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利益、賛否両論、あなたのコラーゲンレベルを自然に高めるためにできることについてお話します. 人々はゼラチンを知っています。あなたがゼリーを作ることができるようなものです。それは本当に良い成分です. 繰り返しますが、長鎖アミノ酸がたくさん作られています。なぜなら、水を加えると非常にゼラチン状になり、ゼラチンという言葉. 私たちは水と様々なブレンド技術によって分解し、分解して吸収しやすくするとアミノ酸が短くなるので、水に入れるとコラーゲンが加水分解されることが分かりますそこで. だからあなたはそれを補足的にあなたの水に加えて、あなたのたんぱく飲み物に大きな利点として加えることができます。. 再びコラーゲンはアミノ酸スペクトルなので、そこには多くの異なるアミノが含まれています. あなたがGAPSダイエットについて聞いた場合、それは漏れ腸を癒すのを助ける大きな支持者の1つです. また、グルタミン酸またはグルタミンが非常に高く、これは腸内層を治癒するのに非常に役立ち、胃腸管の腸細胞. 再び、腸が炎症を起こしたとき、我々は漏出性腸または消化管透過性と呼ばれるこのものを得る. 何が起こるかは、タイトジャンクションが開いていること、ジッパーがジャケットを解凍しているようなこと、そして消化されていない食物粒子や悪いバクテリアのLPSやリポ多糖類があなたの血流に入ること.

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有機酸テストを行った人は、グリシンがそのフェーズ2の解毒にとって本当に重要であると見るでしょう. コラーゲンは、アミノ酸スペクトル上でアラニンおよびグリシンが非常に高く、メチオニンは低いがグリシンが高い. まあ、実際には、あなたの骨を半分にカットすれば骨を補うこと、半分はミネラル、もう半分はタンパク質です. ミネラルの半分は約12〜13種類のミネラルから来る予定ですが、カルシウムが最も多く、ミネラルのスペクトルがあります. だから、あなたが骨の健康を考えるとき、私はむしろカルシウムに向かって重力をかけるよりもコラーゲンに向かって引き寄せます. 機能的な医者の医者にここに連絡することによってコラーゲンの実際の取引を得る！ 睡眠 グリシンは、夜にコルチゾールを調節し、健康的なリラクゼーションを促進するのに役立ちます. あなたのコルチゾールレベルが高いとき、あなたはあまりにも増量されるのであなたが眠るのを妨げるつもりです. Netflixシリーズのように、多分ベッドの前で歩く死んだ、それはあなたを維持するかもしれない. グリシンは実際に夜にコルチゾールを緩衝し、リラクゼーションと穏やかなメラトニン濃度を促進します. 肌の健康 コラーゲンは皮膚の基底マトリックスであるため、コラーゲンのレベルが高いと皮膚の完全性が非常に良好になります. 30歳を過ぎると、組織の皮膚に1年に1％〜2％のコラーゲンが失われるため、高齢者には老化やしわがあるとの仮説が立てられています。良い健康的な蛋白質と私たちの食事の脂肪が、私たちはまた、骨のスープとコラーゲンの補充を補うことができるそれらの余分なアミノ酸を提供するために. 加水分解された良好なコラーゲンについての最良の事の一つは、そのペプチド形態であり、貧弱な消化があっても塩酸の問題があるとしたら、腸の感染症またはSIBO、または低い酵素レベルコラーゲンはすでに分解されているので、消化器系にはほとんど影響を与えずに血流に入ることができます. だから、もしあなたが消化器系の問題を抱えているなら、それは素晴らしい保険契約です. ジョイントヘルス 私は、関節の約50％が骨部分がタンパク質であり、コラーゲンがその大部分であると話しました. 私たちは腱と靭帯を忘れることができ、またそこの椎間板も忘れることができます、椎間板はすべてコラーゲンから作られています.

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したがって、関節痛がある場合は、背中の痛み、椎間板ヘルニアまたは隆起があれば、それはあなたがビルディングブロックを提供することが本当に重要になるでしょう. 最初のことは、消化抑制を引き起こしている炎症性の食品を取り出してから、ボード上に良い栄養素を得ることです。そのため、Paleoのテンプレートはすばらしいですし、余分な骨汁やコラーゲン補充物を加えることは始めるのに最適です. 私が言及したように、良好なコラーゲンレベルがなければ、私たちは共同問題を持ち、筋骨格側の多くの患者を長年見ています. 私たちの主な取り組みの1つは、優れた高品質のタンパク質とコラーゲン補給を加えてビルディングブロックを提供することでした. 私たちが移動して関節をより良く機能させるためには、原材料を提供して癒すことができなければならないからです. グリシンレベルが低く、アミノ酸レベルが低いと、私たちの腸を癒すことが難しくなります. 再びしわ、内部の健康問題を忘れて、ちょうど人々が見て、外部で健康を感じるようにしたい. あなたはヒアルロン酸をたくさん見て、大丈夫です局所的な形で多くのコラーゲンを見るでしょう. しかし、率直に言って、治療レベルであなたの皮膚を本当に助けることができるように、十分にコラーゲンを局所的に得ることはできません. 勧告 私は典型的には、コラーゲンを牛肉のタンパク質、エンドウマメまたはホエータンパク質のいずれかと混合する. だから私はアルプスから草を与えられたものを入手することができました。私たちはそれを加水分解しました. 私たちはそれをある意味で酵素的に分解したので、消化不良の場合は分解することができます. 私は腸の問題を抱えている患者の多くが栄養素を分解することができる必要があります.

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しかし、その時間枠の中で、身体がアミノ酸にアクセスできるようにする必要があります. もしそうでなければ、私たちが構築しているよりも速く分解する異化状態になるでしょうから. それは良い骨、良い軟骨、良い靭帯、良い腱と良い筋肉構造を持つ困難な時間を私たちに引き起こすでしょう. 一般的に、私は最初に自分のために製品を策定しています。なぜなら、私が言っているからです。私がそれを好きでそれを使うなら、他の人と私の患者は間違いなくそれから恩恵を受けることができます. コラーゲンの投与量 私は通常、患者のために1日に20〜60gのコラーゲンを推奨しています. だから私は2つのスクープを行い、私のブランドはかなり高い量のコラーゲン約30グラムです. 治療のレベルに達することを再度試みるならば、私たちは1日に4スクールと5スクールを行います. コラーゲン ホエイプロテイン 私の患者が自己免疫である場合は、通常、良いコラーゲンおよび/またはエンドウ豆またはコラーゲンおよび/または牛肉. 彼らがどこにいるかによって、私のエンドウマメタンパクには人工の風味や砂糖がまったくありません. ですから、私はそれに向かって傾く傾向があります。なぜなら、たとえ砂糖のアルコールやステビアでさえ、清潔であっても、腸の問題を抱えている人は敏感かもしれないからです. あなたが直面している問題が今のところ起こっている場合や、自己免疫状態でコントロールしようとしている場合は、もっと安定するまでホエータンパク質から遠ざけたいと思うかもしれません. あなたがうまくいけば、あなたは牛肉を食べることができ、それをコラーゲンと交換可能に組み合わせることができます.

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コラーゲン コーヒー コラーゲンについての素敵なことは、それはかなりflavourlessです、それは素晴らしいです. だから、多分大さじをかけることもできますし、もし望むならあなたのコーヒーにそれを加えることもできます。あなたはそこにコラーゲンを入れた本当に素晴らしい防弾ビームを作ることができるので、良い脂肪を得て、良いタンパク質を手に入れることができます. それについての素敵なことは、あなたの腱のための、そしてあなたの靭帯とあなたの関節のための原材料を作り直すことです. あなたが年を取るにつれて、痛みの問題があれば、イブプロフェンズのために日中と日中に行きたいとは思っていません. コラーゲンがあなたに何か良いことをしてくれるかどうかまだ分かりませんか？機能的な医師の助けを求めるためにここをクリック！ 概要 あなたが腸の問題を抱えている場合は、家に帰ると、コラーゲンは、腸の内張を和らげ、癒すのを助けるために加えるべき素晴らしい製品です. 私たちがSIBOや寄生虫のような腸内感染のようなものを持っているなら、実際の根本的な原因を取り除きたい. だから私たちが深く掘り下げていることを確かめ、なぜあなたが気分を元気づけているのかの根本的な原因を見直します. 実際に副作用がないため、コラーゲンは最初の一歩です。多くの問題をサポートするのに役立つだけでなく、. あなたが私がちょうどTRUCOLLAGENと呼ばれたコラーゲン製品にアクセスしたいのであれば、どんな質問も画面をクリックしてください. あなたがこのようなあなたのやり方のようなより偉大なビデオへのアクセスを得るために購読することを確認してください.