消化酶 胃酸 カフェイン ウーロン茶 通販

緑茶は、Camellia sinensis植物の、しばしばわずかに萎縮し、未発酵の葉の注入である. 基本的にお茶の葉をお湯に浸す注入プロセスは、緑茶の葉にある強力な抗酸化特性を持つ化学物質をもたらします. 多くの文化は緑茶を健康維持の重要な部分と考えていますが、それを飲むと消化器系の問題を引き起こすことがあります. 緑茶は紅茶やウーロン茶のように発酵していないので、典型的にはカフェインの量は少なくなりますが、それでも胃が狂ってしまいます. カフェインは消化過程で酸の量を増やし、痛みや吐き気を引き起こすことがあります。特に、カフェインに敏感である場合や、空腹時に摂取する場合. カフェインはめまい、頭痛、下痢を引き起こし、補完代替医療センターのウェブサイト. カフェインに加えて、緑茶中に存在するポリフェノールはまた、消化管内で同じ刺激を引き起こす可能性がある. 皮肉なことに、これらの化合物は高脂血症、高血圧、アテローム性動脈硬化症およびいくつかの種類の癌の治療および予防に有用であるが、メモリアルスローンケタリングがんセンターによれば、緑茶葉のポリフェノールには、吐き気を引き起こすことがある酸胃腸の苦痛. ミルクにはラクトースと呼ばれる砂糖が含まれています。多くの人々はよく消化できません. まれなケースでは、胃が茶葉へのアレルギー反応によって引き起こされることがあります. しかし、アレルギーには通常、腫れた口や腫れた唇、蕁麻疹や喉の閉鎖などの他の症状が伴う. カフェインが問題であれば、カフェインを摂取した緑茶を摂取することもできます。ラクトース不耐症の場合は、. これらの解決策を試した後でも気分が悪化することがわかったら、カフェイン、タンニンまたは乳製品の入っていないハーブティーも実行可能な解決策になるかもしれません. 素晴らしい気分！ LIVESTRONGのMyPlateであなたの人生を変える.